Bassin et périnée : anatomie et biomécanique du centre du corps – Application à la méthode Pilates

L’objectif de ces 2 journées est de décrire de manière précise et accessible l’anatomie du bassin et du périnée. A l’aide de données scientifiques, leurs fonctions seront détaillées ce qui permettra de proposer des images correctes à employer avec les clients. Le bassin et le périnée seront ensuite replacés dans une vision globale du corps grâce au concept des chaines musculaires et articulaires développé par Madame Godelieve Denys Struyf (G.D.S.). Puis, diverses typologies pelviennes seront évoquées. Enfin, des exercices pratiques et des consignes personnalisées permettront d’adapter un cours de la méthode Pilates en fonction du morphotype du client.

Ce stage s’adresse à tous les instructeurs de Pilates désireux de disposer d’une vision juste et factuelle de cette zone fondamentale du corps humain qu’est le centre.

Toutes les informations sur https://www.centre5.com/anatomie/#bassin