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Atelier spécial professeurs de Pilates “Super advanced : maîtrise et sécurité”
Atelier spécial professeurs de Pilates "Super advanced : maîtrise et sécurité" : Conçu pour les pratiquants confirmés souhaitant repousser leurs limites tout en plaçant la sécurité au cœur de chaque mouvement, ce stage intensif s’adresse aux experts du Pilates désireux d’approfondir leur pratique, d’affiner leur contrôle musculaire et d'explorer des séquences de mouvements plus complexes. Notre approche se concentre sur trois piliers…
Voir les détails »Bassin et périnée : anatomie et biomécanique du centre du corps – Application à la méthode Pilates
L’objectif de ces 2 journées est de décrire de manière précise et accessible l’anatomie du bassin et du périnée. A l’aide de données scientifiques, leurs fonctions seront détaillées ce qui permettra de proposer des images correctes à employer avec les clients. Le bassin et le périnée seront ensuite replacés dans une vision globale du corps grâce au concept des chaines musculaires et articulaires développé…
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