Après dix ans en tant qu’acheteuse dans le secteur de l’environnement, un burn-out m’amène à me reconvertir professionnellement pour donner un autre sens à ma vie avec comme objectif de me sentir plus utile à l’autre. Un accident et de nombreux problèmes de dos m’amènent à choisir le domaine du bien-être et plus particulièrement celui du pilates que je découvre par le biais de mon osthéopathe avec une approche thérapeutique sur machines.
J’entame alors un congé de formation professionnel pour me former auprès de l’école A-Lyne Paris, agrée par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) et labellisé par l’organisme international Pilates Method Alliance. Je décide de suivre le cursus complet pour l’enseignement du pilates sur Mat et Machines (réformer, Cadillac, Chair, Barrel, Ped a Pul). Je donne mes premiers cours en cabinet de kinésithérapie pour travailler sur l’amélioration de la posture à long terme ainsi que dans de grands studio parisiens (Keana, Ommstudio, Studio 27) .
En complément, je suis également certifiée Yoga Maternité chez l’institut De Gasquet pour accompagner les femmes en pré-post natal.
Active et curieuse de nature, mais aussi artiste et passionné, j’ai pratiqué de nombreuses activités différentes avec la danse la musique et le dessin comme activités favorites. Mon enseignement est joyeux, précis et bienveillant. En m’adaptant aux capacités de chacun, j’aime transmettre des sensations par le mouvement pour permettre à mes élèves de se connecter à leur propre corps. L’alignement du corps, le mouvement, la rencontre entre le corps et l’esprit sont mes terrains de jeu et mes guides pour aller vers plus d’harmonie et d’équilibre.
J’arrive dans le département du Morbihan avec le souhait de développer un pilates authentique et de qualité, que ce soit sur tapis ou sur machines.
- Téléphone :
- Mobile : +33 (0)6 50 39 07 00
- Adresse e-mail :
- pilateswithdjo@gmail.com
Adresse :
8 IMPASSE DE L'INDÉPENDANCE56700 HENNEBONT
Déménagement de Paris vers Hennebont prévu le 2 juillet 2022